Depois de tantas receitas mais pesadas ou de sobremesa, que tal uma mais suave e benéfica a saúde? E o melhor de tudo simples e fácil de fazer. Hoje trago um suco detox porque assim como nosso cabelo o corpo também precisa se limpar de tantas toxinas que atrapalham nosso bem estar. Então bora aproveitar essa receitinha que pode entrar no seu dia-a-dia.
Suco diurético e desintoxicante
Ingredientes - 200 ml de água de coco ou água filtrada gelada
- 1 folha de couve
- 1 fatia de melão ou abacaxi
- suco de 1 limão
- hortelã e salsinha a gosto
Modo de Preparo - Bata tudo no liquidificador sem coar
- Se preferir acrescente adoçante!
Fonte: http://www.tudogostoso.com.br
Além desse suco Detox há varias outras receitas de detox que pra quem não quer perder essa dica pode escolher a que melhor se adapta ao seu cardápio e rotina. Então vamos buscar alternativas pra deixar nossa alimentação e Vida mais saudável?.....
Faça e depois me diga o que achou.... Beijinhos BY
