Três receitas à base de leite para diferentes momentos do dia

Seja no café da manhã, almoço ou sobremesa, o leite, sempre na mesa do brasileiro, pode ser o protagonista de uma receita deliciosa

O Brasil é o terceiro maior produtor de leite do mundo, com produção em 98% dos municípios brasileiros. É o que consta no Mapa do Leite, publicado pelo Ministério da Agricultura e Pecuária. Não é à toa, já que, de acordo com o Censo Agropecuário do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, o consumo de leite no país está em 116,7 litros/habitante anualmente, estatística que consolida o leite como um dos principais alimentos do brasileiro.

Considerado um dos alimentos mais completos para os seres humanos, ele faz parte da culinária para os mais diversos pratos: do café da manhã ao jantar. A Marajoara Laticínios, indústria leiteira com 37 anos de história com sede em Hidrolândia, interior de Goiás, chamou Lidiane Leite, chef de cozinha e embaixadora da marca, para sugerir três receitas que têm o leite como protagonista para diferentes momentos do dia.

Café da manhã ou lanche da tarde

Rosquinha de leite

Ingredientes

3 ovos;

1 colher de sopa de margarina;

Trigo até dar o ponto;

1 caixa de leite condensado Marajoara 395g;

1 colher de sopa de fermento em pó.

Modo de preparo

Em uma vasilha, os ovos e a margarina e a mexa bem. Depois, acrescente o leite condensado Marajoara e o fermento em pó. Novamente, misture bem até ficar homogêneo. Aos poucos, a farinha de trigo até dar o ponto de enrolar as rosquinhas. Sove a massa bem, enrole e frite em óleo quente. Reserve como rosquinhas em papel absorvente. Depois, polvilhe açúcar orgânico por cima. Dica: deguste suas rosquinhas com um copo grande e gelado de leite integral Marajoara!

Prato principal

Macarrão ao molho branco

Ingredientes

300g de macarrão de sua preferência;

1 colher de sopa de margarina;

½ cebola pequena picada;

Queijo ralado a gosto para decorar

Sal a gosto;

2 colheres de sopa de óleo;

1 caixa de creme de leite Marajoara 200g;

½ litro de leite Marajoara;

Pimenta do reino a gosto.

Modo de preparo

Em uma panela, coloque água para ferver com duas colheres de óleo e 1 colher de sopa de sal. Quando levantar fervura, adicione o macarrão de sua escolha. Assim que o macarrão estiver ao dente, comece a fazer o molho branco em outra panela. Coloque a margarina, a cebola, o sal e a pimenta. Refogue a mistura até a cebola ficar levemente dourada. Em seguida, refrigerante o leite e o creme de leite Marajoara e mistura. Assim que a mistura estiver consistente, escorra o macarrão, coloque em um refratário e despeje o molho por cima. Finalize com o queijo ralado.

Sobremesa

Doce de leite

Ingredientes

2 litros de leite integral Marajoara;

4 xícaras de açúcar.

Modo de preparo

Coloque os ingredientes numa panela grande de fundo largo. Em fogo médio, mexa a mistura com uma colher de pau até iniciar a fervura. Diminua o fogo e continue a mensagem até obter um doce marrom claro de consistência cremosa. Reserve o doce em um refratário e sirva assim que esfriar.

 E pronto, seu dia mais saboroso , Até a Próxima..

   

Saiba a importância e os benefícios de se manter ativo durante a estação fria

Especialista investiga as dúvidas sobre a prática de atividade física no inverno

A lista de desculpas para adiar o treino para a próxima segunda-feira durante o inverno é renovada com sucesso. Não dá para negar que é mais gostoso ficar embaixo das cobertas, deixar o despertador na soneca de mais cinco minutos ou saborear aquela comida (quase sempre calórica) que combina super bem com o friozinho. Quem nunca, não é mesmo?

Agora, se a ideia é recuperar o tempo perdido, mudar alguns hábitos e começar uma nova história, o inverno é a melhor estação para dar início a fase de autocuidado.

Para esclarecer as mitos e verdades e fortalecer a importância e os cuidados na realização de exercícios durante os meses mais frios do ano, o educador físico e diretor técnico da Bodytech, Eduardo Netto, selecionou dicas úteis para ajudar a conquistar os objetivos e não desistir da jornada fitness.

Para uma pergunta recorrente se é mais fácil emagrecer no inverno, a resposta é: verdade. Durante a estação fria o metabolismo do corpo acelera, porque é necessário produzir mais calor. A queima calórica do organismo pode aumentar em até 10%. Mas, para que isso aconteça, é preciso controlar a alimentação e não exagerar. E acima de tudo não deixe de se exercitar.

Outra dúvida bem comum é: se pessoas com problemas de radiação podem realizar exercícios em baixas temperaturas. “Podem e devem participar de exercícios e atividades com a maior regularidade possível. Eles devem, no entanto, estar conscientes de uma série de fatores. É de extrema importância buscar orientação médica. Em condições de frio extremo, considere exercitar-se em uma academia, em casa ou caminhar em um ambiente climatizado em vez de ao ar livre”, orienta Netto.

A prática de exercício regular faz parte de um estilo de vida saudável, mesmo para aqueles com doenças pulmonares. A quantidade e o tipo de atividade trazem muitos benefícios. -se de perguntar ao seu médico antes de fazer alterações em sua rotina de exercícios, e sempre tenha orientação de um profissional de Educação Física.

"As aulas mais indicadas para emagrecimento são as que têm alto gasto calórico e maiores intensidades como por exemplo funcional, Cross Training, bike e corrida. Na musculação podemos priorizar os treinos de força com exercícios multiarticulares que envolvem mais de uma articulação gerando um gasto calórico maior. No entanto, por conta dessa lesão provocada pelo próprio frio, não podemos deixar de citar as aulas de mobilidade, como forma de evitar lesões", explica Netto.

Lembre-se também que com o tempo frio vem a temporada de gripes e resfriados. Ficar doente pode tornar uma pessoa mais suscetível a uma infecção respiratória, então lembre-se de vestir roupas quentes e manter os pés e a cabeça cobertos quando estiver no ar livre.

Benefícios da atividade física durante os dias frios:

• Permite manter os níveis de condicionamento físico;

• Fortalece o sistema imunológico. Exercitar-se faz o sangue bombear mais rápido e auxilia as células imunológicas a circularem pelo corpo mais rapidamente, ajudando a procurar destruição e infecção;

• O treino diário libera substâncias químicas de bem-estar e de combate ao estresse. O cérebro libera serotonina e dopamina, o que pode ajudar a reduzir a ansiedade e a depressão enquanto aumenta a sensação de leveza;

• Evita o ganho de peso: no frio, existe uma tendência de buscar por alimentos chamados “comfort food”, que geram uma sensação de prazer e conforto. As pessoas fazem programas mais caseiros, em ambientes fechados, ficam mais juntas e isso predispõe maior incentivo para refeições em grupo e dessa forma o aumento da ingesta calórica. Para estabilizar o peso, é fundamental manter uma rotina de hábitos saudáveis com exercícios regulares e refeições saudáveis, para combater o excesso de calorias que podem ser consumidas.

"Não caia em tentação, siga a rotina de exercícios para manter-se ativo e saudável. Para não deixar para o dia seguinte, uma boa estratégia é adaptar os horários. O exercício precisa ser regular para efeitos em longo prazo", alerta o educador físico.

Cuidados no período do inverno:

• Tempo de aquecimento: nosso organismo, em específico a musculatura, reage ao frio contraindo os músculos, na tentativa de produzir calor, merecendo, portanto, uma atenção especial à preparação do corpo para o exercício físico, ativando a musculatura, dessa forma favorecendo a circulação sanguínea e aumentando a temperatura corporal.
• 
  
• Motivação para treinar: uma excelente opção é exercitar-se em grupo ou pelo menos com um amigo(a). Isso. sem dúvida, poderá ajudá-lo a manter-se fiel à prática, mesmo nos dias em que a preguiça apertar; procure os horários em que o frio é menos intenso: a hora do almoço pode ser uma ótima opção; foco nos benefícios mentais proporcionados pelo exercício: melhora da memória, da concentração e da qualidade do sono; elevação do humor; aumento da provisão física e mental. Lembre-se de que os exercícios em ambientes como acadêmicos, onde a temperatura é controlada, podem contribuir para manter a frequência e não desistir.
• 
  
• Treino em casa: é fundamental ter espaço para não esbarrar em nenhum móvel ou objeto. Mantenha a hidratação antes, durante e depois, além de usar roupas adequadas. Durante o inverno os cuidados devem ser redobrados. Antes de iniciar sua atividade, faça um aquecimento.
• 
  
• Choque térmico: ao treinar durante a estação fria, é importante manter as extremidades do corpo com mais proteções: gorros, meias especiais e luvas são recomendadas. Quanto à preocupação com choque térmico, basta usar roupas em camadas. Um erro frequente é treinar com peças pesadas e exageradas. Vista roupas em camadas, que possam ser removidas assim que começar a suar, e coloque novamente conforme necessário. O ideal é: primeiro, colocar uma peça fina de material sintético, como polipropileno. Evite algodão, pois fica úmido próximo à pele.
• 
  
• Hidratação: durante o exercício em temperaturas mais frias é tão ou mais importante do que em temperaturas quentes. Isso porque o ar frio é mais seco que o ar quente. Beba água antes, durante e após o treino.

Menopausa tardia pode ampliar risco de câncer de mama

Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) alerta para o aumento das chances de desenvolvimento da doença em até 40% após os 55 anos de idade

Período que delimita o fim da vida reprodutiva feminina, a menopausa ocorre em geral entre 45 e 55 anos de idade. No entanto, a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) chama a atenção para os riscos de câncer de mama associados à menopausa tardia. “Em comparação com as que entram antes na menopausa, mulheres que vivenciam o período após os 55 anos têm entre 30% e 40% mais chances de desenvolver câncer de mama”, afirma o mastologista Cícero Urban, vice-presidente da SBM. O especialista destaca que o rastreamento a partir de exames, como a mamografia, permite o diagnóstico em estágios iniciais e amplia as chances de sucesso no tratamento da doença.

Fase que determina o fim permanente das menstruações, da ovulação e da fertilidade, a menopausa em si não é um fator causador do câncer de mama. Porém, ao longo da vida, as mulheres têm uma exposição prolongada ao estrogênio e à progesterona, hormônios sexuais femininos, o que contribui para aumentar os riscos da doença.

De acordo com o mastologista Cícero Urban, a incidência de câncer de mama em mulheres que entram tardiamente na menopausa está associada a situações que não devem ser negligenciadas. “A idade é um indicador, assim como o histórico familiar da paciente, mas há fatores comportamentais que precisam ser considerados”, diz. Sedentarismo, alimentação pobre em nutrientes e consumo excessivo de álcool são alguns contribuintes importantes para aumentar as chances de desenvolvimento de tumores mamários. “A obesidade, vale destacar, eleva significativamente os níveis de estrogênio no organismo, ampliando os riscos da doença”, completa.

Levantamento realizado pela World Cancer Research Fund revela que o estilo de vida saudável tem potencial para reduzir as chances de desenvolvimento do câncer de mama em até 20%. Especialistas recomendam uma alimentação rica em frutas, vegetais, fibras e grãos integrais associada à prática de pelo menos 150 minutos de exercícios físicos regulares por semana.

Outro fator a ser considerado, segundo Urban, é a reposição hormonal. Indicada para alívio de sintomas causados pelo hipoestrogenismo, como fogachos ou “ondas de calor”, indisposição, oscilação do humor, diminuição de libido e comprometimento do sono, a administração de hormônios na menopausa precisa ser bem avaliada pelos especialistas. “Mutações genéticas, antecedentes familiares, tipo de terapia hormonal e tempo de administração são algumas informações a serem consideradas”, explica o vice-presidente da SBM.

A realização de exames, como a mamografia, para detecção do câncer é fortemente recomendada por Cícero Urban. “Quando descoberto de forma precoce, o câncer de mama tem opções mais amplas e menos invasivas de tratamento”, afirma.

No SUS (Sistema Único de Saúde), com rastreamento bienal entre 50 e 69 anos, apenas 5% dos diagnósticos são carcinoma in situ, ou em estágio inicial; 40% são estágios localmente avançado ou metastático. “Diante desta estatística tão preocupante, é fundamental que as mulheres, destacadamente as que vivem a menopausa tardiamente, mantenham-se em dia com a realização da mamografia”, conclui o vice-presidente da Sociedade Brasileira de Mastologia.

Mulheres na alta gestão já apresentam Burnout completo

 Mais de 66% das mulheres na alta gestão já apresentam Burnout completo, revela estudo da Telavita

                        

Análise inédita foi realizada com profissionais de diferentes níveis hierárquicos e setores; mulheres gestoras e jovens profissionais estão entre os mais afetados

Em 2024, o número de afastamentos do trabalho por transtornos mentais no Brasil atingiu um recorde histórico: foram 472.328 licenças médicas concedidas, um aumento de 68% em relação ao ano anterior. Especificamente no caso da Síndrome de Burnout, os afastamentos cresceram de 421 casos, em 2023, para 4.883 em 2024, segundo dados do Ministério da Previdência Social.

A Síndrome de Burnout é caracterizada por um estado de esgotamento físico e mental causado pelo estresse crônico no trabalho. Ela não se resume a um cansaço pontual, mas a um desgaste contínuo que pode ter graves consequências para a saúde emocional e física dos profissionais. São três as dimensões principais da síndrome: o esgotamento emocional, o distanciamento afetivo e a sensação de baixa realização profissional.

Em uma análise inédita da Telavita — empresa pioneira em soluções digitais de psicologia e psiquiatria no Brasil — com 4.440 profissionais, foi identificado que mulheres em cargos de alta gestão são o grupo mais afetado: 66,67% delas já apresentam Burnout completo.

“A sobrecarga enfrentada pelas mulheres em posições de liderança é resultado de múltiplas pressões — tanto pela performance quanto pela necessidade de provar sua competência em ambientes muitas vezes hostis. Esse acúmulo emocional tem levado muitas à exaustão completa”, explica Aline Silva, psicóloga e Diretora Clínica da Telavita.

Alta gestão sob pressão extrema

Profissionais da alta gestão enfrentam níveis críticos de estresse: 35,2% estão em risco elevado de desenvolver Burnout, enquanto 41,7% já demonstram sintomas claros de esgotamento. Apenas 23,1% se consideram saudáveis. Entre as mulheres executivas, a situação é mais alarmante: dois terços (66,67%) já apresentam Burnout completo. Por faixa etária, executivos entre 46 e 55 anos são os mais afetados (66,6% com Burnout completo).

Gestores e coordenadores: o peso da liderança intermediária

Entre gerentes e coordenadores, 40,8% apresentam risco alto de Burnout e apenas 21% se consideram saudáveis. As mulheres nessa faixa de liderança também enfrentam maior vulnerabilidade: 44,9% delas estão em Burnout completo. Entre os homens, chama atenção o dado de que 26,08% apresentam distanciamento emocional — um possível sinal de defesa psíquica antes da exaustão total.

Na divisão por idade, os profissionais entre 26 e 35 anos nessa categoria são os mais afetados: 61,1% já apresentam Burnout completo.

Profissionais operacionais: esgotamento silencioso

Entre analistas, assistentes e técnicos, 28,5% apresentam risco elevado e 45,6% relatam sintomas de esgotamento. Mais da metade das mulheres (52,73%) já estão em Burnout completo, número próximo ao dos homens (49,75%).

A faixa etária mais afetada no nível operacional é a de 36 a 55 anos, com índices de Burnout acima de 53%. Jovens de 18 a 25 anos também preocupam: mais da metade (51,94%) já iniciam suas carreiras em estado de esgotamento, o que pode comprometer sua permanência e desenvolvimento no mercado de trabalho.

Setor de TI lidera ranking de risco

A área de Tecnologia da Informação (TI) concentra o maior índice de risco entre os setores avaliados: 42,5% dos profissionais têm Burnout completo e 38,1% relatam esgotamento. Outras áreas com níveis críticos incluem: Administração e Finanças (38,1% em risco alto e 40,7% com sintomas), Marketing e Vendas (37,9% em risco alto e 39,8% em esgotamento), Operação e Produção (34,6% em risco alto e 43,2% com sintomas), e Serviços Gerais e Atendimento ao Cliente (31,4% em risco alto e 44,2% em esgotamento, destacando os desafios também nas posições de linha de frente).

“Estamos diante de um problema ocupacional grave que precisa ser tratado com seriedade pelas organizações. O Burnout não é apenas um diagnóstico clínico, é um alerta de que algo está estruturalmente errado na forma como estamos trabalhando. Prevenção, acolhimento e mudanças na cultura corporativa são urgentes”, conclui Aline.

 

Sobre a Telavita

A Telavita é uma empresa pioneira em soluções digitais de psicologia e psiquiatria no Brasil, oferece programas completos de saúde emocional para indivíduos e companhias. Com uma metodologia baseada em dados, a healthtech estrutura jornadas de cuidado que combinam inteligência artificial e outras tecnologias, suporte especializado e conteúdos psicoeducacionais, promovendo impacto mensurável no bem-estar dos pacientes e na eficiência dos serviços de saúde mental.

 

Informações à imprensa:
Louise Fpavaro - louisebfavaro@gmail.com

Receita de Domingo : Carne louca

Versátil e Jesus, a receita assinada por Michella Giraldelli, da Padaria Brasileira, rende lanches generosos com aquele toque de comida afetiva

Tem receitas que despertam memórias e abraçam no sabor. A carne louca preparada por Michella Giraldelli, da Padaria Brasileira, traz exatamente essa sensação. Com corte bovino desfiado, molho encorpado e pimentões coloridos, ela é perfeita para sanduíches, experimentar tortas e panquecas, além de servir em porções fartas cheias de sabor. Ideal para receber amigos ou transformar qualquer encontro em um grande evento.

Confira a receita completa abaixo:

Carne Louca Tradicional
Por Michella Giraldelli da Padaria Brasileira

Ingredientes

1,2 kg de acém ou coxão mole

2 colheres (sopa) de óleo vegetal

1 cebola grande fatiada

4 dentes de alho picado

1 pimentão vermelho em tiras finas

1 pimentão amarelo em tiras finas

2 tomates maduros sem sementes picados

½ xícara de molho de tomate

1 colher (sopa) de extrato de tomate

½ xícara de água

Sal e pimenta-do-reino a gosto

Cheiro-verde fresco a gosto

200g de queijo prato ralado

10 pães

Modo de preparo
Em uma panela de pressão, aqueça o óleo e selecione a carne inteira dos dois lados até dourar. Adicione a cebola, o alho e a mexa até dourar, os tomates, os pimentões, o molho e o extrato de tomate, a água quente coberta até a carne e os temperos. Misture bem e tampe a panela. Cozinhe por cerca de 45 minutos após pegar pressão.

Desligue o fogo, espere a pressão sair naturalmente, retire a carne da panela ainda quente e desfie a carne com a ajuda de dois garfos. Volte a carne desfiada para a panela com o molho, atmosférica a carne desfiada no molho e ferva até atingir a consistência de sua preferência, acerte o sal e finalize com cheiro-verde.

Montagem
Corte os pães ao meio, sem separar completamente as partes. Coloque uma porção generosa de carne louca, cubra com o queijo ralado. O recheio precisa estar bem quente para que o queijo derreta. Feche levemente o pão e sirva em seguida.

Dica: Para incrementar seu sanduíche, experimente montar seu sanduíche usando outros pães, como por exemplo: Pão ciabatta ou pão francês com cobertura de queijo parmesão. Esse recheio também pode ser utilizado em preparos de tortas, panquecas e até tapiocas salgadas.

PlurieBR lança pesquisa inédita para mapear riscos psicossociais no ambiente de trabalho

A PlurieBR acaba de lançar uma ferramenta digital que identifica riscos psicossociais no ambiente de trabalho, conectando dados de diversidade, saúde mental e segurança . A iniciativa antecipa a exigência da NR-01 , que entra em vigor em 2026, e será aplicada em até 30 empresas ainda este ano . O objetivo é integrar cultura inclusiva e conformidade legal com base em dados concretos e treinamentos direcionados.

Ferramenta digital conecta dados de diversidade, saúde mental e segurança do trabalho com foco na NR-01 e será renovada em diversas empresas ainda em 2025

A plataforma PlurieBR, pioneira em soluções de tecnologia para diversidade, equidade, inclusão e pertencimento (DEIP), iniciou em maio a aplicação de uma nova pesquisa voltada à identificação de riscos psicossociais nas organizações. A iniciativa, que complementa o já conhecido Raio-X da Diversidade, integra uma jornada de conformidade com a NR-01, norma que passa a exigir em 2026 a avaliação de fatores relacionados à saúde emocional e ao ambiente de trabalho.

Segundo Laura Salles , fundadora e CEO da PlurieBR e professora do MBA de ESG da Saint Paul, o novo módulo surge como uma resposta prática às necessidades das empresas que buscam não apenas cumprir critérios legais, mas transformar a cultura organizacional a partir de dados concretos. "Sempre ganhamos com senso de pertencimento e segurança psicológica como pilares de uma cultura inclusiva e saudável. Agora, com a nova NR-01, ampliamos essa atuação para incluir o mapeamento dos riscos psicossociais, com foco em saúde mental e impacto em indicadores como rotatividade, promoção e atração de talentos", afirma.

A pesquisa será aplicada em até 30 empresas ainda neste ano, e está disponível tanto para clientes atuais da PlurieBR quanto para organizações externas interessadas em cumprir a norma. "A ideia é que esse mapeamento complemente as práticas de diversidade já existentes, criando uma visão 360º da cultura corporativa. Usamos os dados cruzados com informações do RH para gerar diagnósticos completos para as lideranças", detalha Laura.

Medir, mitigar, treinar e cuidar

A jornada proposta pela PlurieBR segue quatro etapas: mensuração dos riscos, mitigação com base em dados, treinamentos de letramento e, por fim, ações de cuidado e reparos. A marca atua diretamente na primeira fase, e indica parceiros para os outros pilares.

A metodologia apoia empresas que queiram desenvolver uma cultura inclusiva de forma consistente e com impacto mensurável. Contamos com uma rede de parceiros para apoiar as diferentes fases dessa jornada, garantindo um processo estruturado e eficaz desde o diagnóstico até as ações práticas. "O treinamento é parte essencial desse processo. Dar nome às questões e letrar as lideranças sobre diversidade é o que torna o ambiente realmente acolhedor", explica o CEO.

De acordo com dados da própria plataforma, empresas que utilizam os módulos há mais de seis meses registram avanços avançados, como aumento na fidelização e ascensão de talentos diversos, além da redução de casos de assédio e discriminação. “Temos clientes que já notam reflexos positivos inclusive em indicadores externos, como recompensa em sites como o Glassdoor”, completa.

Liderança ativa e experiência do usuário

Outro diferencial da metodologia está na centralidade das lideranças. A PlurieBR estimula que executivos e gestores utilizem os dados de maneira contínua para nortear decisões estratégicas. "É muito difícil implementar mudanças culturais sem uma liderança ativa. Propomos uma escuta constante e uso diário dos indicadores", diz Laura.

A experiência do usuário também é uma prioridade da empresa. "Nosso foco é criar uma comunidade entre clientes, promovendo trocas entre as empresas e aprendizado coletivo. RHs e colaboradores se beneficiam diretamente dessa rede ativa de boas práticas", pontua.

Inovação e expansão internacional

Além da nova pesquisa, o PlurieBR está em fase de testes de uma funcionalidade inédita no mercado: uma ferramenta que mensura o impacto financeiro da diversidade nas empresas. "Queremos mostrar como ações inclusivas envolvem rotatividade, faturamento e produtividade. Em breve, vamos disponibilizar essa versão beta para nossos clientes testarem com exclusividade", antecipou Laura.

A expansão internacional também está em andamento. Com incentivo da União Europeia e respaldo das legislações de sustentabilidade da região, a plataforma iniciará a sua atuação em Portugal a partir de junho. "A Europa vem reforçando seu compromisso com a diversidade. A PlurieBR está pronta para atender esse novo mercado com inovação, tecnologia e propósito", conclui o fundador.

As empresas que desejarem participar deverão entrar em contato através do email contato@pluriebr.com ou whatsapp (11) 96922-4343.

Sobre a PlurieBR

A PlurieBR é a primeira plataforma SaaS do Brasil especializada em gestão e acompanhamento de dados em tempo real de diversidade, equidade, inclusão e pertencimento (DEIP). Com foco em transformar ambientes corporativos por meio de métricas em tempo real e ações direcionadas, a plataforma oferece uma solução robusta e inovadora para empresas que buscam integrar DEIP em sua cultura organizacional. Fundada por Laura Salles, a PlurieBR utiliza tecnologia para mapear, monitorar e promover iniciativas inclusivas, ajudando organizações de diversos setores a alcançar resultados concretos e sustentáveis na promoção da diversidade e inclusão.

Para mais informações, visite o site oficial , o LinkedIn ou o Instagram .

Sobre Laura Salles

É fundadora e CEO da PlurieBR, primeira plataforma SaaS de gestão e acompanhamento de dados em tempo real de diversidade, equidade, inclusão e pertencimento (DEIP) do Brasil, que mapeia métricas em tempo real e apoia ações direcionadas nessa área. Laura, que possui mais de oito anos de experiência em gestão de operações, comunicações e pessoas, é formada em hospitalidade, e é especialista em Diver

Ekobé lança a primeira goma de Whey Protein do Brasil em edição limitada

Inovação no mercado de suplementos chega com 8g de proteína por porção e aposta na conexão com o estilo de vida saudável do maior nome do futsal mundial, Falcão

São Paulo, junho de 2025 – A Ekobé, referência nacional em gomas nutracêuticas, apresenta ao mercado a primeira goma de Whey Protein do Brasil, em edição limitada “Falcão 12”, inspirada no ícone do futsal e atual embaixador da marca. O lançamento de uma nutrição avançada, prática e sabor, com o objetivo de gerar identificação e engajamento com o público ao conectar o universo da marca com o estilo de vida saudável e inspirador do atleta.

Com 8g de proteína por porção (4 gomas), sabor baunilha, zero adição de açúcares e apenas 80 kcal, a goma oferece uma alternativa moderna e eficaz à suplementação proteica tradicional. Desenvolvida com proteína isolada do soro do leite e colágeno hidrolisado, uma novidade que proporciona benefícios para a saúde muscular e articular com conveniência e prazer no consumo.

"Nosso objetivo foi transformar o whey protein em uma experiência acessível, prática e prazerosa. Com essa goma, eliminamos barreiras como necessidade de preparo, transportabilidade e até resistência ao sabor. É uma inovação em forma de suplemento", afirma Inácio Marchette, fundador e CEO da Ekobé.

A edição “Falcão 12” reforça o posicionamento da Ekobé como uma marca ligada ao alto desempenho, à saúde e ao bem-estar. Com uma trajetória marcada por posições e mais de 400 gols pela Seleção Brasileira, Falcão representa excelência, persistência e equilíbrio – valores compartilhados com a filosofia da empresa.

Diferenciais da Whey Protein Gummy:

 8g de proteína por porção (proteína isolada + colágeno hidrolisado) 

 

 Nenhuma adição de açúcares 

 

 Baixo teor calórico (80 kcal) 

 

 Sabor baunilha suave e textura macia 

 

 Formato portátil e prático, ideal para consumo pré ou pós-treino 

A novidade está disponível por tempo limitado em farmácias, lojas especializadas e e-commerces de todo o país, consolidando a Ekobé como uma das líderes em inovação no mercado de nutracêuticos.

Sobre a Ekobé

A Ekobé, fundada em 2007, se dedica a capacitar pessoas na busca por um estilo de vida mais saudável e equilibrado, oferecendo produtos nutricionais e cosméticos seguros, eficazes e de alta qualidade. Com unidades de Suplementos Nutracêuticos em Capela do Alto e de Cosméticos em França, ambas no interior de São Paulo, a Ekobé se destaca pela excelência e inovação no mercado de vitaminas e suplementos. Acreditando na força da natureza e da ciência aliada, a empresa está constantemente explorando novas ciências, ingredientes e tecnologias para desenvolver produtos que atendam às necessidades de evolução de seus clientes. Com o selo de qualidade Essential, a Ekobé garante que cada produto atenda aos mais altos padrões de eficácia e segurança, reafirmando seu compromisso com a saúde e o bem-estar.

Para mais informações, acesse: https://ekobe.ind.br/ .